Concientizar los Chakras

En el momento que se encuentran en este momento, creo que ya es hora de tocar este tema a fondo, sobre todo porque empezaremos a tocar los REZOS y para ello es importante tener en mente que son los chakras y su importancia. Tranquila, vamos a ir poco a poco, pero es importante que concientices sobre lo que son y como te ayudará este conocimiento sobre todo para el material que se viene.

¿Que son los Chakras?

Los Chakras son centros energéticos, chakra en sanscrito significa rueda, asi que cuando pensamos en como fluye nuestra energía es en forma circular. Los chakras se encargan del equilibrio entre nuestra mente, alma y cuerpo por ello es importante que este perfectamente alineados y balanceados. Los Chakras se encuentran ubicados a lo largo de nuestra columna vertebral , desde el coxis hasta la cabeza en cuanto a los chakras primarios y estan conectadas a diferentes glandulas endocrinas de nuestro cuerpo y por tanto influyen en varias areas de nuestro cuerpo. Los Chakras absorben la energía, la procesan y la asimilan, según la FRECUENCIA VIBRATORIA de cada ser humano. Los chakras que están localizadas en la parte baja de nuestro cuerpo son nuestro lado instintivo, los que están mas arriba son nuestro lado mental. Con todo este conocimiento sabrás que tenerlos balanceados no es solo enfocado a un desarrollo del ser y a lograr que tus objetivos se cumplan sino también implica el bienestar de la salud y poder vivir en armonía.

Estado de los Chakras Los chakras pueden estar : Cerrados Activos Sobre - Activos Baja - Actividad

Cuando los chakras no estan balanceados algunos chakras suelen estar sobre-activos y otros tienen una baja o poca actividad. Son raros los caso en que alguien tenga sus chakras cerrados pero si puede suceder. Generalmentes las personas que no han realizado un trabajo sobre lo chakras pueden llegar a tener maximo 2 o 3 activos en un estado balanceado, mientras que los demas tienen baja actividad o sobre activos.

Lista de Chakras

Chakra Raiz - Muladhara

El chakra raíz se trata de estar físicamente presente y sentirse como en casa en diferentes situaciones. Si está abierto, te sientes conectada a la tierra, estable y segura. No necesariamente desconfías de la gente. Te sientes presente en el aquí y en el ahora y te sientes conectada a tu cuerpo físico. Sientes que tienes suficiente territorio.

Si tiendes a ser miedosa o nerviosa, tu chakra raíz esta poco-activo. Fácilmente te sentirás que no eres bienvenida donde sea que vayas.

Si este chakra está sobre-activo, puede que seas muy materialista y codiciosa. Probablemente estés obsesionada con la seguridad financiera y te resistes a los cambios. Cuando medites sobre este chakra, piensa en el color ROJO y su ubicación en tu cuerpo la cual se encuentra en la base de la COLUMNA VERTEBRAL o entre los GENITALES y el ANO, se dice que es el lugar de la energia kundalini. Fisicamente se encuentra relacionado con el intestino, glandulas suprarrenales, las piernas, los pies y la base de la columna vertebral. Una frase con la cual puede recordar de que se trata este chakra es: “estoy anclada y conectada con la Tierra”. Cuando se intenta alinear el chakra a través de vibraciones se utiliza el canto: LAM

Chakra Sacral - Svadhisthana

El chakra sacral se trata de sentimientos y sexualidad. Cuando está abierto, tus sentimientos fluyen libremente, y son expresados sin que tu seas sobre-emocional. Estás abierta a la intimidad y puedes ser apasionada y animada. No tienes problemas con tu sexualidad.

Si tiendes a ser tiesa, rígida, sin emoción, o si tienes una cara seria. Tu chakra sacral esta poco-activo. No eres abierta con las personas.

Si este chakra está sobre-activo, tiendes a ser emocional todo el tiempo. Te sentirás emocionalmente unida a las personas y puedes ser muy sexual. Al meditar sobre este chakra piensa en el color NARANJA y el lugar donde se ubica que es en el VIENTRE o la ESPALDA BAJA. Se asocia con las caderas, los riñones, gonadas, ovarios, testiculos y la vejiga. Una frase con la cual puede recordar de que se trata este chakra es: “Soy buena y compasiva. Concibo ideas nuevas sin esfuerzo” Cuando se intenta alinear el chakra a través de vibraciones se utiliza el canto: VAM

Chakra del Ombligo - Manipura

El chakra del ombligo se trata de agregarte a ti misma a un grupo. Cuando está abierto te sientes en control y tienes suficiente autoestima.

Cuando el chakra del ombligo está poco-activo, tiendes a ser demasiado tranquila e indecisa. Probablemente eres tímida y no consigues lo que quieres.

Si este chakra está sobre-activo, tu eres dominante y probablemente hasta agresiva. En este caso en la meditación sobre este chakra el color es AMARILLO y su ubicación se encuentra 3 DEDOS POR ENCIMA DEL OMBLIGO. Se asocia al sistema digestivo, al pancreas, la vesicula biliar y al poder de la Transformación.

Una frase con la cual puede recordar de que se trata este chakra es: “Soy válida y fuerte. Puedo cumplir mis sueños”.

Al alinear el chakra a través de vibraciones se utiliza el canto: RAM

Chakra del Corazón - Anahata

El chakra del corazón se trata de amor, amabilidad y afecto. Cuando se abre, tu eres compasiva y amigable, y trabajas en relaciones armoniosas.

Cuando tu chakra del corazón está poco-activos, tu eres fría y distante.

Si este chakra esta sobre-activo, tu sofocas a la gente y tu amor probablemente tiene razones egoístas. Para su meditación deberás concentrarte en el color VERDE y su ubicación está en el CENTRO DEL PECHO. Se asocia al corazón, al sistema circulatorio e inmunológico, pulmones, higado y al poder del Amor. Una frase con la cual puede recordar de que se trata este chakra es: “estoy abierta a las relaciones sanas y enriquecedoras. Quiero y me quieren”.

Al alinear el chakra a través de vibraciones cantaremos: YAM

Chakra de la Garganta - Vishuddha

El chakra de la garganta se trata de la auto-expresión y de hablar. Cuando está abierto tu no tienes problema expresándote, y podría ser que lo hagas como artista.

Cuando este chakra está poco-activo tiendes a hablar muy poco, y probablemente eres tímida e introvertida. No decir la verdad podría bloquear este chakra.

Si este chakra está sobre-activo, tiendes a hablar demasiado, usualmente eres dominante y mantienes a la gente a distancia. No eres buena para escuchar, si este es el caso. En este caso debes concentrarte en el color AZUL TURQUESA y su ubicación que se encuentra en la BASE DE LA GARGANTA y se asocia a la glandula tiroides, los pulmones, los bronquios, cuerdas vocales y oido, asi como al poder de la Curación, Transcendencia y Purificación.

Una frase con la cual puede recordar de que se trata este chakra es: “me comunico con claridad. Sé decir que no cuando lo necesito. Puedo expresarme con libertad”. Alinearemos el chakra a través de vibraciones con el canto: HAM

Chakra del Tercer Ojo - Ajna, el chakra del TERCER OJO

El chakra del tercer ojo trata de entendimiento y visualización. Cuando está abierto, tú tienes gran intuición. Puede ser que tiendas a fantasear.

Si está poco-activo, tu no eres muy bueno pensando por ti solo, y puede ser que tiendas a depender de autoridades. Puede ser que tengas un pensamiento rígido, confiando demasiado en tus creencias. Puede que hasta te confundas fácilmente.

Si este chakra está sobre-activo, puede ser que vivas demasiado en un mundo de fantasía. En casos excesivos, puedes hasta tener alucinaciones. Para este chakra concentrarás tu meditación en el color AZUL INDIGO y su ubicación ligeramente DEBAJO DEL PUNTO ENTRE LAS CEJAS y se asocia al sistema endocrino, ojos, senos paranasales, glandula pineal y el sistema nervioso así como con el poder de la Visualización, el Pensamiento y la Intuición.

Una frase con la cual puede recordar de que se trata este chakra es: “vivo en el presente y veo perfectamente los desafíos que se presentan ante mí”. Es el canto más conocido y difundido por su poder, además de este existen otras variantes por el mismo motivo, su canto base es: OM o AUM

Chakra de la Corona

El chakra de la corona se trata de sabiduría y ser una con el mundo. Cuando este chakra esta abierto tu no tienes prejuicios y eres consciente del mundo y de ti misma.

Si está poco activo, no eres consciente de la espiritualidad. Tu eres probablemente muy rígida en tu forma de pensar.

Si este chakra está sobre-activo, probablemente intelectualizas las cosas demasiado. Puedes ser adicto a la espiritualidad y estas probablemente ignorando las necesidades de tu cuerpo.

Realiza tu meditación concentrandote en el color VIOLETA y su ubicación se encuentra SOBRE LA CABEZA o CORONILLA y se asocia al Cerebro, la Glandula Pituitaria y el Cuerpo Energético así como también al poder de la Espiritualidad Divina, la Mente y la Voluntad.

Una frase con la cual puede recordar de que se trata este chakra es: “estoy en calma, tranquila y serena. Tengo todo lo que necesito”. Su canto a diferencia del anterior puede no ser tan popular como el anterior, debido a que es uno de los chakras mas complejos de tener balanceados, de hecho la mayoria podría tenerlo naturalmente cerrado o con baja actividad, su canto es: NG

Comentarios Finales Quisiera terminar toda esta enseñanza con un pensamiento adicional, se que para muchas esto puede ser complejo, pero lo primero que deben siempre tener en mente, no solo para esto, sino en la vida es que ''Nada es Dificil'' o ''Todo es Fácil'' el que te funcione mejor. Es importante sacar las trabas que impiden que realices algo. Para todo esto es importante tener un buen horario de sueño, un buen descanso, tomar agua, respirar adecuadamente, comer sano y tener un tiempo para meditar, hacer al menos 15 minutos de ejercicio, esto como base. En la antiguedad era más fácil que las personas tuvieran la oportunidad para desarrollar más su lado espiritual con este conocimiento, dado que no tenian tantos medio distractivos como hoy en día, sería dificil determinar que cantidad exactamente tendría más ese desarrollo a diferencia de esta época pero podemos nortarlo con facilidad dado que hace ya mucho tiempo no aparecen muchas personas que logran los llamados ''milagros''.

Los ''milagros'' son llamados así porque es algo que parece imposible, sin embargo tenemos toda la capacidad para lograrlos. Quizá uno de los ''milagros'' más conocidos hoy en día porque aún podemos encontrar personas que lo desarrollan es el llamado ''Reiki'' que es la curación a través de las manos. Cuando tienes los chakras balanceados lograr está clase de ''milagros'' no es tan dificil, yo misma he experimentado este poder curativo realizandolo a mi madre hace ya muchos años, no me dedique a ello, solo quería ver que otras capacidades podía desarrollar y la verdad me sorprendió lo que es posible lograr cuando estas balanceada.

Como mencione, somos seres espirituales viviendo experiencias humanas y por tanto tenemos toda capacidad de moldear la energía.

Muchas habrán escuchado sobre los ''milagros'' del Papa Juan Pablo, de San Martín de Porres o la Madre Teresa de Calcuta, sin embargo también hay personas que han logrado curar con imposicion de manos, cambiar el color de sus ojos a voluntad o mover cosas de un lugar a otro. Las capacidades se encuentran en nuestro ser y no son solo esas, en si hay muchisimas, pero posiblemente la que más les pueda interesar es la del cambio corporal, la cual esta relacionada con la que es capaz de cambiar el color de los ojos (posible pero no recomiendo intentar el cambio de color ojos, debido a que se pierde la melamine que protege al ojo y ademas puede causar perdida de visión o doble visión en personas que no han desarrollado por completo sus chakras). Cambiar el color de los ojos no es tan complejo como el cambio corporal, asi como realizar las curaciones no son tan difíciles como hacer que una persona pueda recuperarse por completo de alguna enfermedad, pero también tiene mucho que ver el Balance de los Chakras.

Las meditaciones son poderosas y aunque puede que no tengas tiempo para pasar horas meditando de seguro si tienes el tiempo si empiezas a sacar de tu vida aquello que te resta el tiempo para algo más importante que pudiera darte tiempo para estar balanceada. Hoy en día se sabe más que en épocas antigua, ya no es necesario que pases 4 a 6 horas meditando o inclusive 12 horas todos los días, ahora sabemos que mover el cuerpo, realizar algunos cantos, las afirmaciones, las meditaciones guiadas, las inducciones, los rezos, mantras, así como realizar ciertas acciones o dietas es de gran beneficio y puede un resultado mas focalizado. Por lo cual puedes aprovechar tus días teniendo un balance que te mantenga saludable e incremente tus posibilidades de llegar al objetivo que buscas. Ya sea que desees desarrollar una capacidad o lograr tus objetivos el camino base para ello es el balance de los chakras. Una vez que tengas esto balanceado notarás tus posibilidades de lograr tus sueños con mas facilidad, no te demorará meses o años, de meditación sino, horas, dias o semanas, claro que también depende de lo que desees, esto ya sabrás manejarlo gracias a una publicación anterior sobre como desarrollar los REZOS donde hablo sobre la importancia de definir los OBJETIVOS y METAS. Empecemos ahora con tu balance de Chakras. Namaste.